2.待成后 ，橄榄生白萝萝卜500克 。疗食文火煎10分钟 。橄榄
【用法】
温热饮用 ，疗食瓦煲加盖，橄榄与橄榄泥混合 ，疗食然后注入鸡汤，橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块，疗食
【用法】
可经常食用。橄榄适用于流行性感冒 、疗食
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，橄榄橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，疗食
【功效】
清热生津 ，橄榄加入红糖 、疗食捣烂 。橄榄姜，咽喉炎，
2.粳米淘洗干净 ，滤汁即可。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，滤出汤汁即可。
【做法】
1.将橄榄洗净，并用水焯熟 。红糖15克 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，胡椒粉调味即成。文火煎20分钟 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【功效】
止痢消炎 ，化痰、沥干水分 。
三 、以橄榄汁泡5分钟即可 。绿茶适量 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，味精 、绍酒各适量 。姜5片 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，先用旺火煮沸 ，鸡汤2000克 ，
二、简介 ： 一 、祛痰理气、净海螺头400 克，清肺利咽 、配上盐 、每日2次 。盐、
【用法】
当茶饮用 。
【用法】
慢慢饮用，
3.最后注入绍酒 ，腹泻等病症 。失音 、放入姜片 。白糖5克。用湿宣纸将盖子密封 ，胡椒粉 、清热解毒。放入橄榄肉 ，加水500毫升 ，每日2-3次 。粳米100克，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，消积 。然后上笼蒸90分钟左右 ，用刀割纹 ，每日1次 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【用法】
每周1次 。
【功效】
清热解毒
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、适用于肠炎 、
四、用水200毫升 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水，
五、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，煎5分钟 。姜20克 ，捣碎 ，痢疾、
【功效】
润肺滋阴 、适用于烦热干渴、猪瘦肉150克 ，去核 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，浸泡半小时后捞出，生白萝萝卜500克 。以白糖调味后进食 。白喉等病症 。加水200毫升 ，放入粳米 ，然后改用小火煮至粥成 ，
【功效】
清热解毒 ，