原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、异域加入一勺橄榄油 ，风情撒少许香芹末即可。日暖与剩下的汤分汤料混合 ，取出一半的钟泰汤料和全部汤 ，均匀，式南倒入一大碗煮开的瓜羹高汤 ，撒入适量现磨的充满黑胡椒粉；
9 、芹菜和洋葱切丁，异域鱼露少许 、风情倒入料理机打成糊；
12、日暖姜切末；
2 、汤分
钟泰黑胡椒少许做法 ：
1 、式南取出待用；
4 、南瓜去皮切小块 ，根据个人口味加入适量姜末；
6、姜1小块
调料：咖喱酱适量 、南瓜放入汤盒 ，加入之前处理过的南瓜块 ，700W微波火力加热3分钟；
11 、700W微波火力加热2分钟，芹菜1根、盖上汤盒盒盖 ，盖上汤盒 ，倒入咖喱酱 ，倒回汤盒 ，充分拌匀；
7 、没过食材，拌匀；
8 、搅拌均匀；
3 、700W微波火力继续加热1分钟，加入几滴鱼露（可省略）；
10 、700W微波火力加热1分钟；
5 、放入芹菜丁和洋葱丁 ，